Sách Bán Chạy
-
118,000₫99,000₫ -
170,000₫142,000₫ -
156,000₫130,000₫ -
540,000₫450,000₫ -
540,000₫450,000₫ -
146,000₫122,000₫ -
-
72,000₫60,000₫ -
36,000₫30,000₫ -
540,000₫450,000₫ -
586,896,000₫489,080,000₫ -
150,000₫125,000₫ -
718,000₫599,000₫ -
86,400₫72,000₫ -
84,000₫70,000₫ -
468,000₫390,000₫ -
-
-
24,000₫20,000₫ -
1,380,000₫1,150,000₫
[FREESHIP 99K]COMBO 2 Hộp Yến Mạch Úc MFood 500G ( 1000g )
Tiết kiệm đến
- 50% (số lượng có hạn)
- 50% (số lượng có hạn)
HÃY CÙNG CHÚNG TÔI TÌM HIỂU NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA YẾN MẠCH NHÉ
1. Yến mạch giảm cân từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày
Phương pháp giảm cân ngắn hạn( Giảm 3-5kg/tuần )
Việc chế biến yến mạch khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr – 150gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây:
Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc
Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị
Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê
Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h )
Chú ý: Các bạn cũng có thể ăn thay thế trứng gà luộc bằng 100 gam ức gà luộc hoặc thịt bò luộc nhé!
Phương pháp giảm cân dài hạn
Đây là biện pháp giảm cân lâu dài nhưng lại có thể giúp bạn giảm được 7-10kg chỉ trong 1-2 tháng nếu bạn thực hiện tốt những quy định trong thực đơn. Hãy cùng quyết tâm và hành động nào!
Bạn cùng có thể thực hiện nấu cháo yến mạch giảm cân bằng cách chuẩn bị cho 3 bữa luôn như cách trên hoặc mỗi bữa nấu 2 năm tay yến mạch với 2 bát nước trong 5-7 phút.
Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Hoa quả
Bữa trưa: Ăn cơm bình thường
Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch + Rau luộc + Hoa quả
Bí quyết quan trọng: Hãy quyết tâm và tin tưởng vào vóc dáng mơ ước của mình sau khi giảm cân với yến mạch điều đó sẽ giúp mong muốn của bạn hiện thực.
HÃY TIN TƯỞNG VÀO CHÚNG TÔI NẾU BẠN MUỐN CÓ ĐƯỢC VÓC DÁNG THON GỌN QUYẾN RŨ
GỌI NGAY HOTLINE:
2. Nấu cháo yến mạch cho bé ăn dặm
Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng với đó là chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Ngoài ra, trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn.
3. Công dụng dưỡng da hiệu quả từ yến mạch
Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da. Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên.
#yenmachxaymin
Có thể bạn sẽ thích
- 16%
Tôm khô Cà Mau từ tôm đất loại 1 size lớn hàng đẹp lựa từng con, không phẩm.KL: 500gr
- 27%
Tôm khô Cà Mau 500gr loại ngon con lớn , hàng mới ngon lạt , vị phù hợp cho tất cả khách hàng - Thiên Tú Store SeaFood,hải sản khô, thực phẩm khô Thiên Tú , chất lượng , uy tín , bổ dưỡng cho mọi gia đình
- 16%
Tôm khô bóc vỏ loại xịn, mềm ngon ngọt không cứng, Nha Trang, gói 1kg size nhỏ - Seavy
- 16%
Tôm khô bóc vỏ loại xịn, mềm ngon ngọt không cứng, Nha Trang, gói 1kg size trung- Seavy
- 34%
TÔM ĐẤT KHÔ CÀ MAU SẠCH NGỌT KHỐI LƯỢNG 1KG , KHÔNG PHẨM MÀU, KHÔNG KHÔ CỨNG KHÔNG TẨM GIA VỊ, THỊT DAI VÀ NGỌT, PHƠI ĐỦ ĐỘ NẮN,hải sản khô, thực phẩm khô Thiên Tú , chất lượng , uy tín , bổ dưỡng cho mọi gia đình
- 39%
Tôm khô Cà Mau 250gr loại ngon con lớn , hàng mới ngon lạt , vị phù hợp cho tất cả khách hàng - Thiên Tú Store SeaFood,hải sản khô, thực phẩm khô Thiên Tú , chất lượng , uy tín , bổ dưỡng cho mọi gia đình
- 16%
Tôm khô bóc vỏ loại xịn, mềm ngon ngọt không cứng, Nha Trang, gói 1kg size lớn - Seavy
- 16%
Tôm sấy giòn tẩm sốt gia vị ăn liền giòn thơm hộp 200g - Seavy Đặc Sản Nha Trang
- 41%
TÔM ĐẤT KHÔ CÀ MAU SẠCH NGỌT KHỐI LƯỢNG 1KG , KHÔNG PHẨM MÀU, KHÔNG KHÔ CỨNG KHÔNG TẨM GIA VỊ, THỊT DAI VÀ NGỌT, PHƠI ĐỦ ĐỘ NẮN,hải sản khô, thực phẩm khô Thiên Tú , chất lượng , uy tín , bổ dưỡng cho mọi gia đình
- 16%
Tôm khô Cà Mau 500gr loại ngon con lớn , hàng mới ngon lạt , vị phù hợp cho tất cả khách hàng - Thiên Tú Store SeaFood,hải sản khô, thực phẩm khô Thiên Tú , chất lượng , uy tín , bổ dưỡng cho mọi gia đình
- 11%
Tôm khô loai nhỏ Cà mau 500g loại bình dân, chuyên nấu canh , nấu nước dùng rất ngọt nước , vệ sinh an toàn thực phẩm Seavina Foods
- 16%
Tôm khô cà màu loại 1 1kg ,đạt chuẩn xuất khẩu hải sản sấy khô Seavina Foods
- 16%
TÔM KHÔ LOẠI 1 ĐẶC SẢN CÀ MAU , TÔM ĐƯỢC HÚT CHÂN KHÔNG BẢO QUẢN KỸ , KHÔNG PHẨM MÀU HÓA CHẤT BẢO QUẢN,hải sản khô, thực phẩm khô Thiên Tú , chất lượng , uy tín , bổ dưỡng cho mọi gia đình
- 9%
Tôm khô Đất Cà Mau loại 1 Size to, phơi sấy tự nhiên, thịt dai, thơm ngon, hàng cao cấp biếu tặng, sản phẩm y hình
- 44%
Tôm khô Cà Mau loại 1 đạt chuẩn: Sản phẩm chất lượng cao, sạch và an toàn cho sức khỏe Vựa khô Trần Gia
- 41%
Tôm khô Cà Mau 250gr loại ngon con lớn , hàng mới ngon lạt , vị phù hợp cho tất cả khách hàng - Thiên Tú Store SeaFood,hải sản khô, thực phẩm khô Thiên Tú , chất lượng , uy tín , bổ dưỡng cho mọi gia đình
- 56%
TÔM ĐẤT KHÔ CÀ MAU 1KG SẠCH NGỌT, KHÔNG KHÔ CỨNG KHÔNG TẨM GIA VỊ, THỊT DAI VÀ NGỌT, PHƠI ĐỦ ĐỘ NẮN,hải sản khô, thực phẩm khô Thiên Tú , chất lượng , uy tín , bổ dưỡng cho mọi gia đình
- 21%
Tôm khô Cà Mau 1KG loại bình dân, Chuyên nấu canh, nấu nước dùng, kho rim, giàu đạm và sắt. Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, không phẩm màu, không chất bảo quản - Thiên Tú Store SeaFood
- 18%
1KG Xí Muội Đào Chẻ TO CÓ HẠT siêu ngon, siêu rẻ..( Loại 1) + Tặng 1 bánh Yến mạch
- 17%
4 HŨ ĐẬU: ĐẬU PHỘNG TỎI ỚT, ĐẬU PHỘNG CỐT DỪA, ĐẬU HÀ LAN MUỐI, ĐẬU NÀNH RONG BIỂN
- 22%
